הכוח להתאהב
הסטודיו שלך
לאימונים פונקציונאליים
תאמו שיעור ניסיון ובואו לעוף איתנו
למה אנחנו?
!כדי לסחוב את הקניות >
!כדי להרים את הקטנצ'יק >
!כדי להרגיש טוב עם עצמך >
הכוח בידיים שלך!
האימונים שלנו
%20(6).jpg)
KICKBOX
אימון אירובי המשלב תנועות מאומנויות לחימה ותנועות פונקציונאליות, והכל באנרגיה מטורפת, מוזיקה מקפיצה במיוחד ודופק גבוה
ADRENALINE
השיעור שיתן לכם בוסט חזק לאדרנלין ולחילוף החומרים - חלקו הראשון ממוקד טכניקה וכוח, וחלקו השני - אימון בעצימות גבוהה שיגרום לשריפת שומן וקלוריות מוגברת
HIT
אימון מחזורי בעצימות משתנה, תוך שילוב של תרגילי אירובי וכוח להגעה למקסימום שריפה קלורית בזמן קצר
%20(5).jpg)
GYMNAST WOD
תרגול של יסודות ההתעמלות והקליסטניקס בו הגוף הוא האביזר היחיד שצריך.
האימון כולל תרגול עמידות ידיים, מתח, מקבילים, פלאנקים, תרגול על טבעות ועוד
%20(10).jpg)
STRENGTH ZONE
אימון כוח הכולל שימוש במשקולות יד, מוטות וקטלבלס לביצוע מגוון רחב של תרגילים המחזקים ומחטבים את הגוף
ASS & ABS
אימון ממוקד למה שאנחנו הכי רוצים לחטב - ישבן, ירכיים ובטן, עם המון הנאה וכיף, ומילת הקסם - חיטוב, חיטוב, חיטוב
Hero
ה-אימון למתאמנים שאוהבים להיות מופתעים כל פעם מחדש, אתגר פיזי ומנטלי שיחזק אתכם בכל דרך אפשרית!
יכולנו להמשיך לספר עוד כמה טוב כאן
אבל בואו תשמעו מהן
זוהר מלכה
הסטודיו היחיד שגרם לי להתחייב לאימונים בצורה כל כך טוטאלית! אוכלוסיה מדהימה ואיכותית והיחס כל כך אישי ומותאם לכל אחד ואחת! ממליצה בחום!
ליאת נפש
הגעתי עם חששות רבים לאחר שעברתי מסטודיו אחר שהתאמנתי בו שנים. מצאתי בית מקצועי, עוטף ומשפחתי. אין דבר שאי אפשר להשיג וללמוד עוד ועוד דרך לימוד מקצועי, אוהב וסובלני של דנה המאמנת. זכיתי להיות במקום שטוב לי בו עם תוצאות והישגים אישיים
הדס דרור
המקום שגרם לי להתחזק, להשתפר, להאמין בעצמי ולהרגיש בעננים. התמכרתי קשות, ויחד איתי כל המשפחה שמתאמנת בסטודיו המדהים הזה מדי יום. מקצועיות יחד עם נשמה - אין יותר טוב מזה!
ברוכים הבאים
עוד מרגעי ההקמה שמנו לנו למטרה להיות המקום הראשון המתמקד בכל מתאמנת ומתאמן באופן אישי הנותן מענה מקצועי וחדשני בתחום הכושר הגופני והפיטנס.
לכל אחת ואחד - גם מתאמנות שמעולם לא נגעו במשקולת וגם מתאמנות מנוסות ומתקדמות - יש מקום אצלנו בסטודיו!
אצלנו תוכלו למצוא מערכת אימונים מגוונת ובלעדית, אימונים מעולים המתאימים לכל הרמות, יחס אישי צמוד ומקצועי - והכל באווירה משפחתית וייחודית.
סטודיו כושר במודיעין - חדש, מושקע ביותר ונמצא בלב האיזור השוקק והשמח ביותר - בניין רקיע במע״ר!
בתמונה (מימין): שירי, דנה ושילהב, המאמנות האלופות שלנו!
שמי דנה מעוף, בת 35, תושבת מודיעין מגיל 6.
מאמנת כושר, קיקבוקס ואימונים פונקציונאליים, בעלת ניסיון רב ובעלת היכרות מעמיקה עם האימונים המתקדמים ביותר בתחום הפיטנס, ועדיין לא מפסיקה ללמוד ולהתפתח - בשבילכן!
מלווה כבר שנים מתאמנות ומתאמנים בחיוך, באהבה, במקצועיות, ברגישות ובנחישות אל עבר כל מטרה שעושה לכם טוב - חיזוק הגוף, חיטוב והצרת היקפים, שיפור איכות החיים והכי חשוב - הזדמנות לשחרר את הראש ולעשות משהו טוב בשביל הגוף והנפש!
הקמתי את הסטודיו מתוך החלום לתת לכל אחת ולכל אחת - לא משנה הגיל ולא משנה רמת הכושר - בית מקצועי, רגיש, מעצים ואיכותי להתאמן ולהתחזק בו, עם קהילה עוטפת ומפרגנת, ועם תחושה של בית.
אימונים במודיעין זה כאן!
יאללה שכנעתם
עם מי מדברים?
דנה מעוף - סטודיו לאימונים פונקציונאליים מודיעין - דם המכבים 36
מרכז המע"ר - בניין רקיע
מודיעין מכבים רעות
050-5393222 - דנה מעוף